{"id":5197,"date":"2018-03-22T13:40:00","date_gmt":"2018-03-22T20:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.soundcu.com\/?p=5197"},"modified":"2023-10-30T21:34:07","modified_gmt":"2023-10-31T04:34:07","slug":"three-job-interview-mindsets","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.soundcu.com\/es\/blog\/three-job-interview-mindsets\/","title":{"rendered":"Tres mentalidades para una entrevista de trabajo"},"content":{"rendered":"
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Es la noche anterior a la entrevista. Ya tienes todo listo, tu curr\u00edculum reci\u00e9n salido de imprenta y has consultado tu ruta en Google Maps. Has investigado sobre la empresa y has practicado c\u00f3mo responder a las preguntas dif\u00edciles. Est\u00e1s perfectamente preparado, y aun as\u00ed te sientes hecho un manojo de nervios.<\/p>\n

Esto se debe a que, si bien solemos anticipar y prepararnos bastante bien para los desaf\u00edos externos, tendemos a ser menos h\u00e1biles para anticipar los internos. Dedicamos mucho tiempo a pensar en lo que debemos comunicar al entrevistador, pero no nos tomamos el tiempo necesario para pensar en lo que debemos decirnos a nosotros mismos durante el proceso de entrevista.<\/p>\n

Incluso la entrevista de trabajo m\u00e1s sencilla es mentalmente exigente. Hay que estar alerta y preparado para escuchar. Hay que pensar con rapidez y recordar ejemplos y experiencias relevantes. Hay que percibir las reacciones del entrevistador y adaptarse a ellas. Y mientras el cerebro intenta procesar todo esto, hay que sonre\u00edr, actuar con naturalidad y mantener un nivel b\u00e1sico de tranquilidad y confianza. Es todo un reto.<\/p>\n

Por suerte, hay algunas observaciones que puedes hacer para aliviar los nervios previos a la entrevista. Si buscas ideas que te tranquilicen y te den confianza, considera los siguientes enfoques para tu entrevista de trabajo. L\u00e9elos, reflexiona sobre ellos, escribe sobre ellos en un diario; haz lo que sea necesario para que estos conceptos est\u00e9n presentes durante todo el proceso de preparaci\u00f3n. Adem\u00e1s de tu lista de referencias, copias adicionales de tu curr\u00edculum y carta de presentaci\u00f3n, y un buen suministro de caramelos de menta, aqu\u00ed tienes tres mentalidades \u00fatiles para tu pr\u00f3xima entrevista de trabajo:<\/p>\n

1. Tus nervios son una se\u00f1al de tu excitaci\u00f3n.<\/h2>\n

No es raro que un amigo o familiar te diga: \u201c\u00a1Oye, no te pongas nervioso!\u201d antes de una presentaci\u00f3n importante, una actuaci\u00f3n o una competici\u00f3n. El problema es que este comentario puede ponerte a\u00fan m\u00e1s nervioso. A veces, intentar minimizar o ignorar la ansiedad solo consigue intensificarla. En cambio, puede ser \u00fatil reconocer esa sensaci\u00f3n de nerviosismo, explorarla y luego reinterpretarla como algo positivo. En lugar de interpretar tu ansiedad como miedo al fracaso, puedes optar por interpretarla como una aut\u00e9ntica emoci\u00f3n. Quiz\u00e1s est\u00e9s nervioso porque, en el fondo, sabes lo importante que puede ser esta oportunidad para cambiarte la vida. Tal vez, m\u00e1s all\u00e1 de los nervios, puedas ver todas las cosas buenas que te esperan tras una entrevista exitosa. En un estudio reciente de la psic\u00f3loga Alison Wood Brooks, de la Harvard Business School, se descubri\u00f3 que reinterpretar la ansiedad como emoci\u00f3n mejoraba el rendimiento de los participantes en situaciones de alto estr\u00e9s. As\u00ed que, la pr\u00f3xima vez que sientas que se te acelera el coraz\u00f3n y se te agarrotan las manos, \u00a1v\u00e9alo como una se\u00f1al de que est\u00e1s emocionado por lo que est\u00e1 por venir!<\/p>\n

2. Tu entrevistador te est\u00e1 apoyando en secreto.<\/h2>\n

En el estresante periodo previo a una entrevista de trabajo, es f\u00e1cil imaginar al entrevistador como un antagonista. Quiz\u00e1s pienses que intenta pillarte desprevenido, hacerte quedar mal o disfrutar de alguna manera exponiendo tus debilidades. La verdad es que el entrevistador quiere que te vaya bien; de hecho, espera que seas el candidato perfecto para el puesto. Ponte en el lugar de tu posible empleador: contratar a alguien nuevo puede ser un proceso costoso, frustrante y que consume mucho tiempo. A estas alturas, es posible que el entrevistador ya haya revisado cientos de curr\u00edculums y realizado decenas de entrevistas sin que se vislumbre el final. El entrevistador quiere que entres y seas la opci\u00f3n obvia. Ten en cuenta que no est\u00e1s compitiendo con el entrevistador: una entrevista exitosa para ti tambi\u00e9n cuenta como un \u00e9xito para \u00e9l. Aunque no lo parezca a simple vista, el entrevistador es tu mayor (y secreto) defensor, as\u00ed que aborda cada pregunta como una oportunidad para destacar por qu\u00e9 eres, de hecho, justo lo que la empresa ha estado buscando.<\/p>\n

3. T\u00fa decides si coincide o no.<\/h2>\n

Es f\u00e1cil estresarse por cosas que no puedes controlar, lo cual es otra raz\u00f3n por la que las entrevistas de trabajo pueden aumentar tu ansiedad. Hay tantas inc\u00f3gnitas en el proceso (\u00bfQu\u00e9 pensar\u00e1n de m\u00ed? \u00bfQu\u00e9 preguntas me har\u00e1n?) que es dif\u00edcil sentir que tienes alg\u00fan control en la entrevista. Es importante recordar que, aunque la incertidumbre es parte natural de la b\u00fasqueda de empleo, s\u00ed tienes cierto control. La entrevista es una oportunidad para que eval\u00faes a tu posible empleador al mismo tiempo que el entrevistador te eval\u00faa a ti. No tengas miedo de cambiar el rumbo y hacerle preguntas al entrevistador. Pregunta sobre las mayores oportunidades y desaf\u00edos que enfrenta el departamento para el que te est\u00e1s entrevistando. Pregunta sobre los pr\u00f3ximos pasos. Haz preguntas apropiadas que te ayuden a evaluar si la empresa es adecuada para ti. Cambiar el rumbo te da la oportunidad de dirigir la conversaci\u00f3n y sirve como un peque\u00f1o recordatorio de que una entrevista de trabajo es m\u00e1s que simplemente complacer a los dem\u00e1s: tambi\u00e9n buscas crear una oportunidad gratificante para ti.<\/p>\n

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Al prepararte para una entrevista de trabajo, es f\u00e1cil centrarse en c\u00f3mo cumples con las expectativas de los dem\u00e1s, en lugar de considerar tus propias expectativas para tu pr\u00f3ximo empleo y futuro empleador. Las tres mentalidades descritas anteriormente sirven como recordatorio de que, a pesar de las incertidumbres y el estr\u00e9s, la entrevista de trabajo es, en \u00faltima instancia, una experiencia enriquecedora que te acerca a tus metas profesionales y personales.<\/p>\n<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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